Hướng dẫn cha mẹ cách bế trẻ sơ sinh đúng kỹ thuật theo độ tuổi
1. Lợi ích của việc bế trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh được ôm ấp trong vòng tay cha, mẹ sẽ đem lại cảm giác an toàn như khi còn nằm trong bụng mẹ. Để mang lại lợi ích phát triển cho bé từ trí tuệ đến cảm xúc, cha mẹ nên thường xuyên trò chuyện, âu yếm và ôm con vào lòng.
Rất nhiều nghiên cứu cho thấy, đối với trẻ sinh non, có dấu hiệu tăng cân tốt hơn nếu được đặt trên tấm đệm mềm mượt. Bởi những tấm đệm mềm mại này đã tạo cảm giác âu yếm, vuốt ve. Bởi thế mà trẻ sơ sinh luôn cảm thấy dễ chịu khi được mẹ ôm ấp, âu yếm.
2. Nguyên tắc cần biết khi bế trẻ sơ sinh
Nhiều phụ huynh rất lúng túng trong việc bế trẻ sơ sinh sao cho đúng. Đặc biệt là đối với những người lần đầu làm cha mẹ. Khi bế trẻ, cha mẹ luôn băn khoăn bản thân đã bế trẻ đúng cách chưa? Và lo lắng bế bé ở tư thế này có ảnh hưởng gì tới đầu và cột sống bé không?
Trẻ sơ sinh có thể trạng khá non nớt, cần được bế ẵm, nâng niu, nhẹ nhàng. Nhất là theo quan điểm hiện đại, cần tạo cho trẻ cảm giác an toàn như khi còn trong bụng mẹ, tránh cho bé bị “sốc” khi vừa mới lọt lòng.
Vì thế, nhiều bà mẹ đã sử dụng phương pháp kề da ngay khi bé lọt lòng hoặc mỗi khi bé thức dậy mẹ lại bế bé luôn.
Lúc này mẹ cần chú ý bế bé sao cho đúng, tránh gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể bé. Một trong những nguyên tắc quan trọng nhất là phải luôn đỡ đầu và cổ của trẻ. Bởi giai đoạn từ 1 tháng đến 4 tháng tuổi bé vẫn chưa có khả năng kiểm soát đầu và cổ mình.
Vì thế, Để đảm bảo cho sự an toàn của bé, mẹ cần nâng đỡ ổn định phần đầu của trẻ không để bị lật từ bên trái sang bên phải. Lưu ý, không để đầu trẻ ngả về phía trước hay ra đằng sau.
Cha mẹ bế trẻ sơ sinh đúng ký thuật tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé
3. Hướng dẫn cách bế trẻ sơ sinh an toàn
Trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên, có cơ thể non nớt chưa phát triển hoàn thiện. Cha mẹ cần biết cách bế trẻ sơ sinh chuẩn để giúp bé thoải mái hơn, tạo tiền đề tốt cho sự phát triển thể chất sau này của trẻ.
Khi trẻ được cha mẹ ôm ấp trẻ vào lòng, con sẽ cảm nhận được sự che chở và an toàn khiến tinh thần bé yên tâm hơn.
Dưới đây là một số cách bế trẻ sơ sinh phù hợp theo từng giai đoạn phát triển của trẻ, cha mẹ có thể tham khảo để tự tin bế trẻ.
Cách bế trẻ sơ sinh với tư thế ngửa
Ở giai đoạn từ 0 đến 2 tháng tuổi, xương của trẻ còn yếu dễ bị tổn thương. Tư thế bé bé nằm ngửa là phù hợp nhất tại thời điểm này. Tư thế này cũng rất quen thuộc và phổ biến, được các mẹ áp dụng thường xuyên khi cho con bú.
Cách bế bé ở tư thế nằm ngửa khá đơn giản và dễ thực hiện. Mẹ đặt bé nằm ngang, dùng tay đỡ đầu, lưng, cổ và mông bé để tránh áp lực dồn lên cột sống bé. Để bế bé theo tư thế này chuẩn nhất, cha mẹ thực hiện các bước sau:
Bước 1: Mẹ đỡ đầu em bé bằng 1 tay bên phải hoặc bên trái, dùng lòng bàn tay mẹ đỡ trọn phần đầu và cổ, tiếp đến sử dụng toàn bộ cánh tay để đỡ dọc theo lưng trẻ và dùng tay còn lại đỡ mông.
Bước 2: Mẹ sử dụng 2 tay nâng em bé lên nhẹ nhàng đến ngang ngực, kết hợp áp sát vào người mẹ ở tư thế mà hai mẹ con cảm thấy thoải mái.
Đây là cách bế trẻ sơ sinh đơn giản và dễ thực hiện nhất. Mẹ bế bé theo tư thế này sẽ dễ dàng dỗ dành và cho con bú. Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể sử dụng 1 tay bế bé theo tư thế này mà không gây nguy hiểm.
Bế trẻ sơ sinh đúng cách
Bế trẻ sơ sinh theo tư thế bế vác
Ở giai đoạn 3 tháng tuổi, tư thế bế vác chỉ được áp dụng khi vỗ ợ hơi cho bé. Cha mẹ không nên lạm dụng cách bế này, sẽ dễ dẫn đến hậu quả trẻ bị cong vẹo cột sống và chùn xương. Bởi cột sống trẻ còn rất yếu, lúc này sẽ gây áp lực lớn lên cổ và lưng.
Sau giai đoạn 3 tháng tuổi, trẻ đã biết lẫy, cơ thể cứng cáp hơn mẹ đổi sang tư thế bế vác là rất hợp lý. Bởi vì, với cách bé trẻ sơ sinh này bé rất thích thú và có nhu cầu đòi bế kiểu thú vị này nhiều hơn.
Tư thế này mang lại nhiều lợi ích cho bé. Không những giúp bé dễ dàng ợ hơi mà bé còn có thế ngắm thế giới xung quanh, giúp giảm áp lực trên đôi tay người bế. Cách bế vác được tiến hành như sau:
Bước 1: Mẹ sử dụng tay thuận đỡ đầu bé, dùng tay còn lại đỡ mông bé, đặt bé lên ngang ngực mẹ để bế.
Bước 2: Áp cơ thể bé vào người mẹ nhẹ nhàng. Sau đó, mẹ dần dần nâng người bé lên.
Bước 3: Đặt phần đầu bé vào hõm vai của mẹ, một tay đỡ lưng bé sao cho cổ lưng và mông bé thẳng hàng. Để an toàn nhất, mẹ hãy ngả nhẹ người về phía sau để tạo điểm tựa cho bé.
Tư thế này cũng không quá khó và xa lạ, bởi cha mẹ thường sử dụng để vỗ ợ hơi cho bé.
Lưu ý: Để đảm bảo an toàn nhất khi sử dụng cách bế trẻ sơ sinh theo tư thế bế vác, mẹ nên sử dụng 1 tay đỡ sau lưng bé để có thể kịp thời đỡ bé trong các tình huống bất ngờ.
Tư thế bế vác dành cho các bé đã cứng cáp hoặc khi vỗ ợ hơi
Tư thế bế ngang hông
Ở giai đoạn 6 tháng tuổi, bé đã phát triển dần ổn định, biết ngồi, biết bò mẹ có thể bế bé với tư thế ngang hông. Phần hông của bé được đặt cạnh hông của mẹ, mẹ dùng tay ôm bao quanh người bé, dùng bàn tay cố định phần mông bé.
Với cách bế ngang hông, có rất nhiều bé thích thú. Bởi ở tư thế này, mặt bé được hướng về phía trước, dễ dàng quan sát môi trường xung quanh.
Cách bế trẻ sơ sinh mặt hướng ra ngoài
Cách bế trẻ sơ sinh mặt hướng ra ngoài chủ yếu được áp dụng cho các bé có phần cổ phát triển cứng cáp. Ở tư thế bế này phần lưng và đầu của bé được tựa áp vào bụng và ngực mẹ, mặt bé hướng về phía trước.
Mẹ dùng đồng thời cả 2 tay phối hợp nhau để đỡ bé. Một tay mẹ đỡ mông, tay còn lại ôm ngang phần bụng và ngực bé.
Dù ở tư thế này mẹ không được rảnh tay nhưng bế bé ở tư thế này rất nhẹ nhàng. Không những thế, bế bé ở tư thế này còn tạo cơ hội cho mẹ đồng hành cùng con khám phá, quan sát xung quanh. Điều này khiến bé vô cùng thích thú.
Bế vò rượu là kiểu bế bé thích thú nhất
Tư thế mặt đối mặt
Không giống với cách bế trẻ sơ sinh bằng tư thế bế đứng, tư thế mặt đối mặt lại giúp cho mẹ có thể giao tiếp, chơi đùa cùng con rất tốt. Khi bế bé ở tư thế này mẹ cần để mặt bé hướng về mặt mẹ, sau đó dùng một tay đỡ phần đầu và cổ cố định, tay còn lại ôm ngang hông và thân bé.
Mẹ nhẹ nhàng di chuyển bé lên ngang tầm ngực, trò chuyện và âu yếm con để con cảm nhận được tình cảm của mẹ và an tâm hơn.
4. Cách bế trẻ sơ sinh lên và đặt xuống chuẩn kỹ thuật
Việc bế trẻ sơ sinh tưởng chừng như đơn giản nhưng không phải ai cũng biết. Bên cạnh sự nhẹ nhàng, yêu thương phụ huynh cần nắm được những kỹ thuật cơ bản để tránh những ảnh hưởng xấu, có thể dẫn đến dị tật khó chữa khỏi.
Cha mẹ cùng tham khảo cách bế trẻ sơ sinh chuẩn mà các điều dưỡng bệnh viện phụ sản chia sẻ bên dưới:
Cách bế trẻ sơ sinh lên
Ở giai đoạn sơ sinh, phần đầu của bé còn khá non nớt và mềm yếu. Chính vì thế, khi bế trẻ mẹ cần chú ý, đảm bảo luôn đỡ đầu cho bé. Khi bế bé lên mẹ đảm bảo tốt hai kỹ thuật sau:
- Dùng một tay luồn xuống dưới cổ rồi đỡ lấy đầu bé.
- Tay còn lại luồn xuống dưới phần mông và lưng của bé sau đó đỡ phần thân dưới một cách chắc chắn.
Với cách ôm bé như thế này mẹ có thể dễ dàng thay đổi, di chuyển vị trí cho bé an toàn.
Tư thế mặt đối mặt giúp mẹ dễ dàng trò chuyện âu yếm bé
Cách bế trẻ lên từ tư thế nằm ngửa
Ngoài những lúc có người bế thì phần lớn bé luôn ở tư thế nằm ngửa. Vì thế mẹ sẽ luôn phải bế con lên trong tư thế này. Mẹ hãy tham khảo cách bế trẻ sơ sinh từ tư thế nằm ngửa dưới đây để tránh gây ảnh hưởng xấu cho con.
Bước 1. Mẹ dùng tay đỡ lấy phần gáy và phần mông của bé: Cúi lưng xuống sao cho sát về phía bé sau đó dùng một bàn tay luồn xuống dưới cổ và đầu của trẻ, tay còn lại đồng thời đỡ mông trẻ. Mẹ hãy dùng lời nói dịu dàng, âu yếm để trấn an tinh thần bé và tạo cảm giác an toàn cho bé.
Bước 2. Từ từ nâng bé lên một cách nhẹ nhàng: Vẫn ở tư thế cúi xuống, mẹ dùng 2 tay đỡ lấy toàn bộ cơ thể của bé, luôn đảm bảo đầu bé được giữ vững, cố định. Mẹ nhìn vào mắt bé, thì thầm âu yếm, nhẹ nhàng đỡ bé lên.
Bước 3. Ôm bé vào tầm ngực của mẹ: Sau khi đã nâng được bé lên, mẹ đặt bé song song, áp sát với ngực của mình. Nhẹ nhàng nâng phần đầu cao hơn so với phần thân của bé.
Bước 4. Gấp khuỷu tay tạo chỗ nằm cho bé: Khi bé ở tư thế áp sát ngực mẹ, lúc này mẹ đặt đầu bé vào chỗ gấp khuỷu tay, cánh tay đỡ dọc thân bé, tay còn lại phụ đỡ cơ thể bé.
Cách bế trẻ lên từ tư thế nằm sấp
Cũng như cách bế trẻ lên ở tư thế nằm ngửa, bế trẻ lên từ tư thế nằm sấp cũng cần có kỹ thuật để đảm bảo cho sự an toàn của bé.
Bước 1. Đỡ phần cổ và bụng của bé bằng 2 tay: Mẹ dùng tay luồn giữa 2 chân của con sao cho lòng bàn tay chạm tới và áp vào ngực của bé. Tay còn lại, mẹ đặt phía dưới má của bé, đỡ phần đầu thật vững.
Bước 2. Nâng và xoay bé từ từ về phía mẹ: Nâng bé lên từ từ đồng thời giữ vững trọng lượng cơ thể của mẹ. Phần đầu được chỉnh cao hơn so với phần thân của bé. Đầu được đỡ tại vị trí chỗ gập khuỷu tay.
Bước 3. Ôm bé vào lòng: Khi bé đã được nâng lên, mẹ từ từ di chuyển tay ở vị trí giữa 2 chân bé chuyển sang đỡ mông. Đầu bé được cố định tại chỗ gập khuỷu tay, cánh tay đỡ dọc theo thân bé.
Lưu ý: Trong lúc thực hiện cách bế trẻ từ tư thế nằm sấp, mẹ cần đảm bảo đầu bé luôn được giữ vững và thẳng hàng so với thân. Tuyệt đối không để đầu của bé bị ngửa ra sau hoặc tay mẹ đè chặt cổ bé sẽ khiến bé khó thở.
Cách đặt trẻ sơ sinh xuống
Khi bế con lên mẹ cần chú ý phần đầu thì khi đặt con xuống mẹ cũng cần chú ý giữ đầu bé và nhẹ nhàng đặt xuống. Điều này giúp cho bé cảm thấy an toàn, không bị giật mình theo phản xạ.
Khi đặt con xuống, mẹ đừng quên dùng cánh tay đỡ phần thân và cổ bé. Cách làm này giúp cho bé tránh được những ảnh xấu, giúp bé phát triển an toàn nhất.
5. Tư thế bế trẻ phù hợp theo từng giai đoạn
Mẹ cần chú ý lựa chọn cách bế phù hợp theo từng giai đoạn của trẻ, điều này giúp trẻ phát triển tự nhiên một cách tốt nhất.
Giai đoạn sơ sinh từ 1 tháng đến 2 tháng tuổi: Ở giai đoạn này cách bế trẻ sơ sinh tốt nhất là bế theo tư thế nằm ngang. Hạn chế tối đa với cách bế bé ở tư thế thẳng đứng ( bế vác vai).
Bởi thể trạng bé ở trong giai đoạn này có đặc thù chiều dài phần đầu bằng khoảng 1/4 tổng chiều dài toàn thân bé. Nếu bé bé ở tư thế thẳng lưng trọng lực sẽ dồn xuống cột sống gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của bé.
Giai đoạn từ 3 tháng đến 5 tháng tuổi: Ở giai đoạn này, có thể bé đã phát triển cứng cáp hơn, mẹ có thể chọn bế bé theo nhiều tư thế như bế nghiêng, bế dựng thẳng đứng (bế vác)...
Tuy nhiên các chức năng vận động ở trẻ còn chưa được hoàn chỉnh, vì thế mẹ không nên duy trì tư thế bế thẳng lưng quá lâu.
Giai đoạn 6 tháng tuổi trở lên: Từ giai đoạn này trở đi, mẹ có thể bế con theo nhiều cách khác nhau. Tùy theo nhu cầu và sở thích của trẻ và phù hợp với điều kiện hoàn cảnh.
6. Một số điều cần lưu ý khi bế trẻ sơ sinh
Bên dưới là một số lưu ý giúp mẹ tự tin bế con đúng cách:
- Khi bế trẻ, mẹ nên thường xuyên quan sát, theo dõi biểu hiện của con. Từ đó hiểu được sở thích, và sự khó chịu của bé, mẹ có thể dễ dàng căn chỉnh cách bế cho con thoải mái nhất.
- Cố định đầu bé vững vàng vẫn tạo được sự thoải mái cho bé di chuyển đầu và dễ thở.
- Luôn tạo ra những va chạm nhẹ để tăng độ tiếp xúc da với bé. Tạo sợi dây tình cảm gắn kết giữa mẹ và bé.
- Khi bế bé mà bạn vẫn chưa cảm thấy yên tâm. Hãy nhẹ nhàng đặt con xuống và căn chỉnh lại cách bế phù hợp tạo sự thoải mái cho bé.
- Trong trường hợp mẹ vừa làm việc nhà, nấu ăn vừa bế bé, hãy để các vật dụng tránh xa tầm tay với của con.
- Khi mẹ di chuyển lên xuống cầu thang, hãy đảm bảo an toàn cho bé bằng cách sử dụng cả 2 tay bế bé.
- Trong lúc mẹ nóng giận bực bội không nên bế con. Bởi trong lúc tinh thần không kiểm soát được sẽ gây tổn thương cho bé.
- Khi con quấy khóc hãy bình tĩnh xử lý. Mẹ hãy thủ thỉ, âu yếm và ôm con vào lòng dỗ dành để con có cảm giác an toàn.
- Khi bế con lên xuống luôn hỗ trợ năng đỡ phần đầu cho con.
7. Đôi lời từ MomCobit
Trên đây là hướng dẫn bế trẻ sơ sinh chi tiết hiệu quả nhất mà các phụ huynh có thể tham khảo nếu không có nhiều kinh nghiệm chăm con. Cách bế trẻ sơ sinh chuẩn góp phần mang lại sự phát triển tốt về thể chất và tinh thần cho bé.
Hy vọng bài viết này phần nào giúp cha mẹ có thêm hiểu biết trong cách chăm sóc và nuôi dạy con trẻ.
Để bé thoải mái nhất có thể, ba mẹ hãy lựa chọn cho bé những bộ đồ sơ sinh thật phù hợp để không gây khó chịu cho trẻ
